N'emmenez que l'essentiel, ce que vous pensez ne pas pouvoir trouver sur votre route et laissez le superflu à la maison!!
Bon, pour ne rien oublier, essayons d'être organisée et thématique.
Deux sacs seront nécessaires. Le premier ( 70+10 litres, qui rentre tout juste d'un tour du monde, mais on ne change pas une équipe qui gagne, donc un grand merci à Cyrille ) pour y transporter l'essentiel de mes affaires et le second (30l) pour les petites randonnées quotidiennes.
Habillement
Les 4 grandes règles d'or :
- des vêtements légers
- des couleurs sombres car moins vites salissantes
- une veste imperméable et une polaire de qualité
- ne pas emmener de chaussures neuves!
1ère ébauche :
- 1 paire de bonnes chaussures de marche + une paire de baskets légères + 1 paires de tongues légères pour la playa et pour les douches douteuses (bon, on va arrêter là pour éviter de remplir mon sac de chaussures!!! sachant que je chausse du 39, ça risque d'être encombrant tout ça ! )
- 2 polaires
- 1 veste coupe vent type Goretex
- des sous-vêtements thermiques (2 caleçons & un sous-pull manches longues)
- 1 K-way
- 2 maillots de bain + 1 paréo en voile (+ léger qu'une serviette de plage!)
- mon turban multicolore fétiche (sert à la fois d'écharpe en cas de froid, de turban pour protéger du soleil et d'oreiller)
- sous-vêtements : 2 paires de chaussettes chaudes coolmax, quelques paires de socquettes, 3 soutifs et 6 culottes, va falloir faire de la lessive!!!
- 2 pantalons de marche (dont un transformable en short)
- 1 pantalon noir multiusage (pas de jean, trop long à sécher) pour éviter de me ballader en ville en pantalon de rando!! (je suis une nana avant tout, ne l'oubliez pas!)
- 1 pantacourt
- 2 T-Shirt séchage rapide
- quelques T-Shirts sympas
- 3 débardeurs
- 1 T-shirt manches longues et puis on verra...
Accessoires
- 1 mini sac de couchage ultra-light pour les longues heures de bus, les auberges de jeunesse et les treks
- 1 sac à viande bien chaud pour augmenter les capacités de mon sac de couchage (Népal, Bolivie)
- 1 serviette magique (séchage express et encombrement minimum)
- 1 paire de lunettes de soleil
- 1 couteau suisse/multi-fonctions (+ ouvre-boîtes/ouvre-bouteilles et surtout cuillère, fourchette, couteau)
- 1 boussole (je vais d'abord apprendre à m'en servir!)
- 1 montre-réveil (utile surtout pour ne pas louper son avion !)
- 1 lampe torche frontale avec piles de rechange (ça peut toujours servir en cas d'envie pressante au milieu de la jungle ! )
- boules quiès (je déteste dormir les oreilles bouchées mais on sait jamais, vaut mieux prévoir ! ) + masque « anti-lumière » donné dans l’avion
- 1 ou 2 mousquetons pour accrocher des trucs à mon sac
- 10 petites pinces à linge + quelques mètres de cordelette pour jouer au romanichelle ds les chambres d'hotels !
- post-it + bics & surligneur + crayons de couleurs ou aquarelles
- 1 carnet de voyage
- 1 mini-dico français-anglais
- 1 mini-dico français-espagnol
- 2 cadenas
Loisirs et photo
- Appareil photo réflexe argentique + piles de rechanges (au moins lui, il a une autonomie presque illimitée et il fait des photos magnifiques. Par contre, il pèse très lourd et il n'est pas super discret ! )
Petit appareil photo numérique avec cartes mémoires (+ chargeur et câble USB + batterie Lithium de rechange) : toujours utile car tout petit et très léger. En plus, beaucoup plus pratique pour partager les photos avec son entourage.
Clé(s) USB pour stockage données
CD vierges pour graver photos et les envoyer en France pour être sûre de ne pas les perdre (encore faut-il faire confiance à la Poste !!! )
- Mon lecteur mp3 avec mes chansons fétiches (comment envisager ce voyage sans musique ??? )
Les Lonely Planet des 1ers pays (Népal, Vietnam, Thailande) . Pour les autres, je me les ferai envoyer.
Trousse de toilette
- brosse à dents + mini-dentifrice
- crème hydratante
- crème solaire
- rasoir, pince à épiler, coupe-ongle
- un peu de maquillage kan même ! (pas pour faire la montée des marches à Canne mais juste pour camoufler les nuits sans sommeil des longues heures de bus )
- des tampax (et oui fallait y penser !! )
- mini-déo
- mini gel douche + shampoing
- un peu de lessive en poudre pour dépanner dans un ptit sac plastique
- lingettes rafraichissantes
PQ
Trousse de secours (c bien connu, ce sont les cordonniers les plus mal chaussés!!)
Kit anti-douleur type Doliprane ou aspirine, 1 thermomètre
Kit anti-chiasse : Tiorfan, Ercéfuryl, Spasfon, Motilium (Ups, chais pas trop si j'ai le droit de faire de la pub, on verra bien!), pastilles pour purifier l'eau (le genre de truc qu'on trimballe à chaque voyage et qu'on n'utilise jamais!)
Kit anti mal des montagnes (pour le Népal et le Pérou) : Diamox
Kit désinfection : en lingettes c plus pratique, qques pansements (+ pansements 2nde peau type Compeed), de l'aquatabs pour désinfecter l'eau (le genre de truc qu'on emmène à chaque fois et qui ne sert jamais ! )
Kit ORL : antibio à large spectre, cortisone, antiallergique type Xyzall, pastilles pour la gorge, Ventoline
Kit anti coup de soleil : Biafine, pommade antibiotique type Fucidine
Kit anti moustique : antipaludéens selon le pays (j'ai choisi de ne prendre que de la doxycycline 100mg/j tous les jours puis 28 j après le départ de la zone d'endémie, pour le Laos et d'emmener de la Malarone en traitement 4cp pendant 3 jours en cas de crise de palu) , pschitt 5/5, crème anti-gratouille à la cortisone
Kit anti-entorse : antiinflammatoire
Kit ophtalmo : collyre unidose antibio, larmes artificielles
Kit dodo : somnifère du type Stilnox pour les longues nuits d'avion et de bus
Papiers importants
-
Carte Visa Premier (permet d'être assurée les 3 premiers mois)
Attestation d'assurance (Marco Polo)
Passeport
Permis de conduire international
Carnet de vaccination internationnal
Quelques travellers chèques en dépannage
Quelques dollars
Photos d'identité (en nombre suffisant pour les différents visas à faire au fil du voyage)
Billets d’avion
Photocopies de tous les papiers importants plastifiées pour éviter qu'elles ne prennent l'eau